Antalya Kamu Hastaneleri Birliği Genel Sekreteri Klinik Biyokimya Uzmanı Prof. Dr. Necat Yılmaz başkanlığında 2014 yılında Antalya ilinde yapılan bir araştırmada şiddetli D vitamini eksikliğinin kalp krizlerine yol açtığının tespit edildiği ifade edildi.

Yılmaz “J. Laboratory Medicine dergisinde yayımlanan araştırma sonuçlarına göre
Akut Koroner Sendrom tanısı alan hastalarda, kalp spazmı geçiren hastalara oranla şiddetli vitamin D eksikliği 3 kat daha fazla görülmektedir. Her ne kadar ülkemiz güneş zengini bir ülke olsa da, şehir hayatının insanımızı kapalı ortamlarda yaşamaya mahkum etmesi, gıdalar ile yeterli D vitamini almanın kolay olmaması ve genetik faktörlerin yanı sıra esmer tenli olmak da D vitamini eksikliğine neden olabilmektedir” dedi. Esmer tenli bir kişinin açık tenli bir kişiye göre güneşlenme ile çok daha az D vitamini sentezleyebildiğini bildiren Yılmaz, açık tenli bir kişinin güneşlenme yolu ile 20 dakikada üretebildiği D vitaminini esmer tenli bir kişinin üretebilmesi için güneşte en az 30 dakika kalması gerektiğini vurgulamıştır. Güneş ışınlarını deri yolu ile sentezlediğimiz D vitamini için mutlaka açık havada daha fazla zaman geçirmek ve çocukları güneşe çıkarmak gerektiğine dikkati çeken Yılmaz, şöyle devam etti “Vitamin D 200’den fazla genin üretilmesinden sorumlu bir prohormon olup, kan düzeyini 30ng/ml üzerinde tutulması gerekmektedir. Bu nedenle de kendimizi ve çocuklarımızı açık havada daha çok vakit geçirmeye zorlamalıyız” dedi.