Katılımcılarını zaman zaman zorlasa da oldukça eğlenceli anların yaşandığı si cimnastiği Erenkuş ve Konserve Koyu falez plajlarında Cuma hariç hafta içi her gün saat 08.30’dan 09.30’a devam ediyor. 
Muratpaşa Belediyesi, Süleyman Erol Yüzme Havuzu’nda devam eden su cimnastiği kursları, yaz mevsimiyle birlikte belediyenin falez plajlarına taşındı. Erenkuş Falez Plajı’nda pazartesi ve çarşamba, Konserve Koyu Falez Plajı’nda ise salı ve perşembe saat 08.30’dan 09.30’a Muratpaşa sakinleri denizde cimnastik yapıyor.
Spor eğitmeni Ülker Pınar Aydın rehberliğinde gerçekleştirilen etkinlik için gruplar günün ilk saatleriyle birlikte falez plajlarında bir araya geliyor. Önce ahşap platformda yapılan ısınma hareketlerini ardından herkes teker teker denize atlıyor ve güvenlik şeridini oluşturan halata kadar yüzüyor. Sonrasında ise zaman zaman katılımcılarını da zorlayan hareketler başlıyor. Eğitmen Aydın, platformdan geriye doğru sayarken denizde çoğunluğunu kadınların oluşturduğu grup hareketleri tekrarlıyor.  Yaklaşık 1 saat devam eden su cimnastiğinin ardından katılımcılar hep birlikte hafif bir kahvaltı yapıp güne devam ediyor.