Günün Haberleri Giriş Sayfam Yap Favorilere Ekle Künye İletişim Son Dakika Ekle RSS
     
   
     
 
ANA SAYFA GÜNDEM POLİTİKA SPOR EKONOMİ SAĞLIK MAGAZİN KÜLTÜR & SANAT YAŞAM TURİZM POLİS-ADLİYE EĞİTİM
murat boz konser
   
  Zeytinköy'de 5 Binada Karantina Devam Edecek  
 
   
  İşte Antalya Valili İl Umumi Hıfzıssıhha Kurulu Alınan Yeni Kararlar  
 
   
  Pazaryerleri Cuma Namazı İçin Doldu  
 
   
  Altonovaya Örnek Cem Evi  
 
   
  Başkan Böcek'ten Kumluca Belediye Başkanı Mustafa Köleoğlu’nu ziyaret  
 
 
Şekersiz İçilen Çayın Faydaları Şaşırtıyor
Şekersiz İçilen Çayın Faydaları Şaşırtıyor
 
Yüzyıllardır Anadolu topraklarının vazgeçilmez içeceği olan Karadeniz bölgesinde yetişen çayın insan sağlığına inanılmaz faydaları olduğunu biliyor muydunuz? Peki siyah çayın faydaları nelerdir?
 
29 Mart 2020 Pazar - 12:06

HER GÜN ŞEKERSİZ ÇAY İÇERSENİZ...
- Şekersiz tüketilen çay vücudun su dengesini korur. 
- Şekerli çay ağız ve diş sağlığına zarar verir. Dişlerin koruyucu plakları olan diş minesini sarartır. Ama şekersiz çay içerdiği florür ile diş minesini korur.
- Çayın içerisindeki antioksidan vücudu güçlendirir. Böylece şekersiz tüketilen çay kanser hücrelerinin korkulu rüyası olur.
Yemek ardından içilen çay sindirimde hazmı kolaylaştırır. Vücudun zararlı bakterilerden hızlıca kurtulmasını sağlar.
- Şeker ilavesiz çayın içerisinde bulunan teobromin ve reofilin maddeleri böbreklerin daha sağlıklı çalışmasına destek olur. 
Uzmanlar şekersiz çayın dişin yüzeyindeki bakterileri ve tükürük bezindeki enfeksiyonları azaltığını belirtiyor. İçeriğinde güçlü vitamin ve mineral barındıran siyah çay, şeker eklenmediğinde insan sağlığına birçok fayda sağlar. Özellikle Asya ülkelerinin vazgeçilmez içeçeği olan siyah çayın bu faydası çoğu kişi tarafından bilinmez. Ancak uzmanlar bir konuda uyarıda bulunuyor. Şekersiz ve çok koyu olmayan çay ağız diş sağlığı için faydalıdır.
 Siyah çayın aynı zamanda kanserli hücreleri öldürmede etkili olduğu söylenir. Yüzyıllardır cilde sürülerek cilt kanserini önleyen siyah çay tıbbı tedavide de doğal ilaç olarak kullanılmıştır.
- ABD'de yapılan bir araştırmada siyah çayın kötü kolesterolü azalttığı tespit edilmiştir. Bu sayede damar tıkanıklığı önlenir. Aynı zamanda kalp hastalıklarınında oratay çıkmasını engeller.
- İçerdiği yüksek antioksidan sayesinde bağışıklığı temizler. Bilinenin aksine siyah çay kansızlık yapmaz. Ancak içeriğinde şeker olan çay hemoglobin oranını azaltır. Onun dışında saf siyah çay kan düzeyini dengeler.
 Yeterli miktarda kafein al kemik ve kaslar gün boyu vücudun dinç olmasını sağlar. Bu yüzden uzmanlar sabahları bir bardak çay içilmesini tavsiye eder.
- Yeşil çay kadar siyah çayda zayıflamada etkilidir. Vücudun enerji seviyesini yükselten siyah çay aynı zamanda tokluk hissi verir. Bu sayede gün içerisinde sürekli yemek yeme isteği azalır.
 Yapılan araştırmalarda çayın içerdiği amino asit ve teanin gibi maddeler beynin sağlıklı çalışmasında etkilidir. Konsantrasyonu artıran çay kahve gibi uykusuzluk yapmaz. 
Anadolu toprakalrına gelmeden ilk çay içen Türk Hoca Ahmet Yesevi'dir. Orta Asya seyahetleri sırasında çayı keşfeden Ahmet Yesevi, çay hakkında "Hastalarınıza bundan içirin ki şifa bulsunlar" diye de söylemleri vardır.

Çayın içerisinde sıfır, yağ, karbonhidrat ve protein vardır. Şekerle tatlandırılmadığında diş yapısını korur. Ülkemizde siyah çayın üretimi en fazla Karadeniz'de yapılmaktadır. Dünya'da ise  Hindistan, Sri Lanka, Çin, Türkiye, Kenya, Endonezya, Malavi ve Vietnam gibi yerlerde yetiştirilir. 
Bitki olarak yetiştirilen çay toplaranarak kurutulur. Kurtulan çay kaynatılarak elde edilen içeceğe siyah çay denir. Çayın yeşil, beyaz ve siyah olmak üzere 3 çeşidi vardır. Bu çaylar yetiştikleri toprak tohum ve havaya göre değişir. Siyah çayın içerisinde tein, kafein, teofilin ve antioksidan içerir. kemik ve diş sağlığı için etkili olan siyah çayın tam faydasını elde etmek için şeker kullanılmadan tüketilmesi önerilir. 


Arkadaşına Gönder   Yazdır   Önceki sayfa   Sayfa başına git  
 
 
Vali Karaloğlu alınan kararlara harfiyen uyulmasını istedi
 
Turizm camiası yasta.. Bekir Akkaş vefat etti...
 
 
FACEBOOK YORUM Yorumlarınızı Facebook hesabınız üzerinden yapın hemen onaylansın...
YORUMLAR     Onay bekleyen yorum yok.
 

Küfür, hakaret içeren; dil, din, ırk ayrımı yapan; yasalara aykırı ifade ve beyanda bulunan ve tamamı büyük harflerle yazılan yorumlar yayınlanmayacaktır.
 
 
 
   
 
Bu haber henüz yorumlanmamış...

 
DİĞER HABERLER
 
Mehmet Kesim Yazdı : Koronaya Çare Sizsiniz
Gazeteci yazar Mehmet Kesim Koronavirüsü ile mücadelede tüm insanlarımıza ...
Prof.Dr.Mustafa Özdoğan'dan Koronavirüs hakkında anlık güncel bilgilendirme
Tıbbi Onkoloji uzmanı Prof.Dr.Mustafa Özdoğan toplumu Koronavirüs hakkında ...
Korona virüs salgınına karşı dezenfekte
Muratpaşa Belediyesi, korona virüs salgınına karşı ilçede polis merkezleri ...
Muratpaşa'da önlem,kafelerin kapalı alanları da kapatıldı
Muratpaşa Belediyesi’nde pandemi haline gelen korona virüs salgınına karşı ...
 
 
Muratpaşa'da Koronavirüse Karşı Önlemler Sürüyor
Muratpaşa Belediyesi, korona virüs salgını dolayısıyla kamusal alanlarda ...
Büyükşehir Toplu Ulaşım Araçlarına Hijyen Temizlik
Büyükşehir Belediye başkanı Muhittin Böcek Sosyal medya üzerinden yapmış ...
Çocuk Diş Sağlığı İçin Uzman Diş Hekimi Buşra Uzunoğlu'dan Tavsiyeler
Uzm.Dt.Buşra Uzunoğlu 0-14 Yaş arası bebek ve çocukların diş sağlığı konusunda ...
Uzunoğlu Özel Ağız ve Diş Sağlığı Polikliniği Hizmetinizde
Uzunoğlu Özel Ağız ve Diş Sağlığı Polikliniği, Uzm.Dt.Süleyman Uzunoğlu ...
 
 
Büyükşehir Belediyesin'den Çölyak hastalarına ücretsiz gıda desteği
Antalya Büyükşehir Belediyesi, sağlık raporu bulunan sosyo- ekonomik açıdan ...
Akdeniz Tıp'da Hemşirelerden ‘Basınç Yarasını Bakımla Önleyelim’ Sempozyumu
Akdeniz Üniversitesi Hastanesi ve Akdeniz Üniversitesi Hemşirelik Fakültesi ...
Prof.Dr.Özdoğan :"Bakanın ülkesinin hocalarına güvenmesi gurur verici"
Prof.Dr.Özdoğan “Bugün bir bakanın ülkesinin hocalarına güvenmesi, annesini ...
'Onkolojide İz Bırakanlar Zirvesi' nde Bakan Çavuşoğlunun Duygusal Anları
Gala gecesinde Dışişleri Bakanı Mevlüt Çavuşoğlu, 'Bir siyasetçinin kanserli ...
 
 
 
 
Koronaya Çare Sizsiniz
 
Mehmet KESİM
 
 
Antalyamız'da Koronaya Karşı Hassasiyete Devam
 
Büyük Antalya diyor ki...
  Antalyamız'da Koronaya Karşı Hassasiyete Devam
  YAZARLAR
magazinekibi
  ÇOK OKUNANLAR
Byturco
  FOTO GALERİ
Antalya'nın Güzellikleri Sizleri Bekliyor

Antalya'nın Güzellikleri Sizleri Bekliyor

  ANKET
     
 
Antalya'nın En Önemli Sorunu Nedir

A- Ulaşım

B- Temizlik

C- Elektrik


Sonuçlar Anket arşivi
 
     
  FACEBOOK'TA BÜYÜK ANTALYA
eczane
  ÇOK YORUMLANANLAR
 
 
 
  •Künye
  •İletişim
  •Reklam
  •Sitene EKle
 
 
  •Gündem
  •Politika
  •Spor
  •Ekonomi
  •Sağlık
  •Magazin
  •Kültür & Sanat
  •Yaşam
  •Turizm
  •Polis-Adliye
 
 
  •SİYASİLER
  •Yaşam
  •Çeşitli
 
 
 
 
  •Antalya'nın En Büyük İnternet Gazetesi
  •Antalya Haberleri
  •Antalya Gündem
  •Antalya Yaşam
  •Antalya Turizm
  •Antalya Kültür Sanat
  •Antalya Magazin
  •Antalya Sağlık
  •Antalya Ekonomi
  •Antalyaspor
  •Antalya Politika